どんな一年になるかは自分次第

あなたの今年の目標は何ですか？5キロ痩せる！スマホ依存を止める！習い事を始める！試験に絶対合格する！などなど、念頭に目標を決めましょう。そしてその目標が達成した時の自分を想像してみましょう。その自分は今より残念ですか？それとも今より幸せですか？もしも今より遥かに良い姿の自分なら、その目標に向かって行動せずにはいられないはず。さあ今日からその第一歩を！