嫌なこと

なんだか最近元気がない中学生の生徒。

「なんか嫌なことある？」

「テスト勉強やだ」

「・・・(一一")。」

確かに私自身も、中学生の頃はテスト勉強が嫌で嫌でしょうがありませんでした。生徒いわく、テスト勉強のせいで、親にスマホ没収される、部活が思うようにできなくなる、課題が多過ぎて時間がなくなる等々、嫌なことだらけ。

このようにテスト勉強のせいで、自分には嫌な事しか起こらない！と思いがちですが、でもよく考えてみると、テスト勉強をするから知識が増える、テスト前の不安が減る、成績があがる、親や先生に褒められる、その結果自分が嬉しい気持ちになる、と、いい事がいっぱい。

何の勉強でも、したら今より悪くはなりません。自分にプラスにしかならないのです。でもそうはわかっていても、嫌な時は嫌なんですよね。

中学生は色々と難しいお年頃、学習以前にメンタルケアにエネルギーが必要なこの頃なのでした。